insurpad

Brzo i digitalno

Unesi registraciju i usporedi ponude osiguranja

Život

Važno je da ne odustaneš (od sebe)!

Autor: 035portal Datum objave: 09.08.2023. u 20:00


Toliko misli mi se vrti kroz glavu dok pišem ovaj tekst i pokušavam izdvojiti ono najbitnije i ono što će doprijeti do onih koji budu čitali do kraja, a kojima je takvo nešto istovremeno i potrebno. Neću o vremenu u kojem živimo jer svi znamo kako nam je, koliko radimo, koliko smo na trenutke odsutni i koliko se malo posvećujemo sebi, a istovremeno trošimo energiju na nebitne stvari, nebitne ljude i prazne priče.

 

Često nismo ni svjesni da smo otišli u krivom smjeru dok nas stvarnost ne udari u glavu. Pronađeš se u banalnoj situaciji i shvatiš da si neopravdano, izrazit ću se grubo, ali NESPOSOBAN/NA izvući se iz nje. A zašto? Zato što si se danima, mjesecima i godinama sustavno zapuštao/la, nisi radio/la na sebi, na svojem tijelu, na svojem umu. Da ne pričam o tome kako se ljudi naglo osvijeste u trenutku kada im se priopći neka dijagnoza… po mogućnosti s određenom stopom smrtnosti, a svjedoci smo koliki ljudi oko nas umiru samo zbog posljedica lošeg stanja kardiovaskularnog sustava. Neću nabrajati dalje.

 

“𝑻𝒓𝒖𝒔𝒕 𝒕𝒉𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒔”. A zašto? Nisu kilogrami viška došli preko noći. Nisi preko noći došao/la u situaciju da ne možeš čučnuti. Nisi preko noći došao/la do toga da ne možeš otići stepenicama na 2. kat bez da te lupi blaži srčani. Isto tako nećeš doći do zdrave tjelesne težine preko noći, nećeš raditi čučnjeve sa 50,60 ili 100kg nakon 2 odrađena treninga nogu, nećeš trčati maraton nakon 5 odrađenih trčanja po 3km. Potrebno je puno rada, truda, discipline i VREMENA da se vratiš na tvorničke postavke, ali isto tako je potrebna i tvoja svijest o prolaznosti tog istog vremena. Imamo ga, ali koliko?

 

 

Fotografije koje vidite poredane su nekim redom: od najdužeg perioda treniranja do najkraćeg: 9 mjeseci i -23kg 7 mjeseci i -25kg 2 mjeseca i -10kg 1 mjesec i -7kg Nismo svi isti, ne odgovara nam svima jednak trening i jednaka prehrana. Ne uspoređuj se s drugima jer ne znaš kakav je njihov put. Radi na sebi - zbog sebe! I vjeruj u proces. Nećeš moći prenijeti proces na papir kao jednoliko pravocrtno gibanje.

 

Bit će padova, stagnacija i posustajanja, ali važno je da ne odustaneš (OD SEBE).

 

Autorica: Nina Rosandić Abramović


Nova zatvaranja traka na A3: Vozači, pripremite živce!
Servisne informacije
Nova zatvaranja traka na A3: Vozači, pripremite živce!

Na autocesti A3 od utorka, 4. studenoga, započinju radovi na postavljanju prvih...

03.11.2025. u 17:30

Hrvatska istina na velikom platnu – ´260 dana´ sutra u Slavonskom Brodu!
Događanja
Hrvatska istina na velikom platnu – ´260 dana´ sutra u Slavonskom Brodu!

Nakon svečane svjetske premijere pred prepunom osječkom dvoranom Gradski vrt, fi...

03.11.2025. u 12:30

Da, opet će padati. Evo i kada
Servisne informacije
Da, opet će padati. Evo i kada

Kiša koja je jutros pala donijela je onaj poznati studeni u...

03.11.2025. u 07:50

Priča uz lijepu peć (III)
101 brodska priča Zvonimira Toldija
Priča uz lijepu peć (III)

    PRIČA UZ LIJEPU PEĆ (III.) Još nas jedna dogodovš...

02.11.2025. u 20:00

Nakon potvrde smrti, iz Marse poručuju: ´Dado ostaje s nama!´
Grad to su ljudi
Nakon potvrde smrti, iz Marse poručuju: ´Dado ostaje s nama!´

SLAVONSKI BROD – Nakon jučerašnje vijesti o smrti Dalibora (Dade) &...

02.11.2025. u 12:00

Porezna ´udarila´ 20 000 € kazne! Đaković otjeran, vraća se Dragan Marić!
Priče
Porezna ´udarila´ 20 000 € kazne! Đaković otjeran, vraća se Dragan Marić!

Igor Đaković, dugogodišnji službeni zastupnik i likvidator Škole n...

02.11.2025. u 08:21

Ne želite kaznu? Ovo pravilo vrijedi od jučer, a mnogi ga ignoriraju
Savjeti i trikovi
Ne želite kaznu? Ovo pravilo vrijedi od jučer, a mnogi ga ignoriraju

SLAVONSKI BROD – Prvi dan studenoga ponovno je donio važnu obavezu za sve...

02.11.2025. u 08:00

Priča uz lijepu peć (II)
101 brodska priča Zvonimira Toldija
Priča uz lijepu peć (II)

Vilim Ditrich, zaljubljen „preko ušiju“ u lijepu crnku Mariju...

01.11.2025. u 20:00

Grad i Županija odali počast poginulim braniteljima
Događanja
Grad i Županija odali počast poginulim braniteljima

Uoči blagdana Svih svetih, na Gradskom groblju u Slavonskom Brodu jučer je održa...

01.11.2025. u 12:00

Brodsko- posavska pod povećalom Porezne: Evo tko su najveći dužnici!
Radar
Brodsko- posavska pod povećalom Porezne: Evo tko su najveći dužnici!

Porezna uprava objavila je nove liste poreznih dužnika u Hrvatskoj. U fokusu jav...

01.11.2025. u 07:10

260 dana pakla na velikom platnu – nakon svjetske premijere, spektakl godine stiže u Slavonski Brod!
Događanja
260 dana pakla na velikom platnu – nakon svjetske premijere, spektakl godine stiže u Slavonski Brod!

U kavani hotela Park, bez velike pompe i bez stvaranja distance između „fi...

31.10.2025. u 17:17

Iz INE poručuju da nisu zaprimili kaznenu prijavu. Državni inspektorat tvrdi da jesu. Kome vjerovati?
Radar
Iz INE poručuju da nisu zaprimili kaznenu prijavu. Državni inspektorat tvrdi da jesu. Kome vjerovati?

Nakon što je Državni inspektorat potvrdio kako je na maloprodajnom mjestu...

31.10.2025. u 11:33

Brodska tvrtka nasjela na lažni mail — 21 000 € završila u Abu Dhabiju
Koncerti
Brodska tvrtka nasjela na lažni mail — 21 000 € završila u Abu Dhabiju

Računalne prijevare nisu novost, ali s razvojem tehnologije prevaranti postaju s...

31.10.2025. u 10:00

Pitanje je jednostavno: Zašto šutite?
Priče
Pitanje je jednostavno: Zašto šutite?

Državni inspektorat Republike Hrvatske potvrdio je izlijevanje goriva Eurodiesel...

31.10.2025. u 07:30

Jednosmjerne ulice, zabrane i preusmjeravanja – kompletan vodič za Svi svete
Servisne informacije
Jednosmjerne ulice, zabrane i preusmjeravanja – kompletan vodič za Svi svete

Povodom blagdana Svih svetih, kada veliki broj građana posjećuje posljednja poči...

30.10.2025. u 20:00

Komentar ga skupo košta: 24-godišnjak odgovara zbog uvreda policiji
Zabava
Komentar ga skupo košta: 24-godišnjak odgovara zbog uvreda policiji

Policijski službenici Policijske postaje Nova Gradiška su dovršili...

30.10.2025. u 17:30

;